हात खुट्टा सुन्निने वा झनझन हुनु सामान्य कुरा हो । कहिलेकाहीँ लामो समयसम्म एउटै आसनमा बस्दा हातखुट्टामा चाउरीपना वा पीडा हुने गर्छ ।
धेरै मानिसहरूलाई आफ्नो हात र खुट्टामा कमिलाले टोकेको जस्तो दुखाइ र झनझन महसुस हुन्छ। यो दिनमा धेरै पटक हुन्छ र कहिलेकाहीँ हात खुट्टा र टाउकोमा यस्तै अनुभव हुन्छ।
यदि तपाईलाई यो पटक–पटक हुन थालेको छ भने, यसलाई बेवास्ता गर्नुको सट्टा यसको पछाडिको कारण जान्न महत्वपूर्ण हुन्छ । हात र खुट्टामा कमिलाले टोक्ने जस्ता झनझन केही गम्भीर समस्याको लक्षण हुन सक्ने स्वास्थ्य विज्ञहरू बताउँछन्।
किन निदाउँछ हातखुट्टा ?
बेला-बेला हातखुट्टामा निदाइरहनु मधुमेहको लक्षण हुन सक्छ। वास्तवमा, मधुमेह रोगीको शरीरमा रगतमा चिनीको मात्रा बढेपछि हात र खुट्टामा दुखाइ र झनझन सुरु हुन्छ।
धेरै कमिलाले टोके झैं लाग्छ। यस्तो हुन्छ किनभने जब रगतमा चिनीको मात्रा बढ्छ, स्नायुहरू क्षतिग्रस्त हुन्छन् र हात र खुट्टा सुन्न हुन्छन्। तसर्थ, यदि तपाइँ यस्तो समस्याको सामना गर्दै हुनुहुन्छ भने तपाईले आफ्नो रगतमा चिनी जाँच गराउनुपर्छ।
शरीरमा केही भिटामिनको कमीका कारण पनि यस्तो अनुभव हुन सक्ने स्वास्थ्य विज्ञहरू बताउँछन् । यी भिटामिनहरूमा भिटामिन बी १२ र भिटामिन ई समावेश छन्। भिटामिन ईको कमीले छालामा चाउरी पर्न थाल्छ ।
यसबाहेक थाइराइडको समस्याका कारण हात र खुट्टामा झनझन हुनु सामान्य कुरा हो । शरीरमा थाइरोइड हर्मोनको असन्तुलन हुँदा हात र खुट्टा सुन्न र चाउरी पर्न थाल्छ।
तपाईलाई भनौं कि धेरै औषधिहरूले साइड इफेक्टको रूपमा हात र खुट्टामा सुन्निने र झनझन पनि निम्त्याउँछ। क्यान्सरको बेला केमोथेरापी गराएपछि उच्च रक्तचाप, ज्वरो र त्यसपछि दिइने औषधिको कारण हात खुट्टामा यस्तो महसुस हुने गर्छ ।
यसका साथसाथै यदि शरीरमा ट्युमर गम्भीर रोगको रूपमा विकास भइरहेको छ भने हात खुट्टामा झनझन हुनु पनि संकेत गर्छ । ट्युमरलाई सामान्यतयाः क्यान्सर जस्ता रोगको सुरुवात मानिन्छ । यस्तो अवस्थामा शरीरको इम्युनिटी कमजोर हुन्छ र हात खुट्टाको स्नायु कमजोर हुनाले शरीरमा झनझन महसुस हुन्छ ।
यस्तो अवस्थामा यदि तपाईलाई बारम्बार यो समस्या भइरहेको छ भने तपाईले तुरुन्तै मेडिकल जाँच गराउनुपर्छ । एजेन्सीबाट
