कोलेस्ट्रोलको मात्रा बढ्नुलाई मुटु रोगको प्रमुख कारण मानिन्छ । खराब कोलेस्टेरोलले धमनीहरूमा समस्या निम्त्याउँछ, जसले गर्दा मुटुमा पर्याप्त मात्रामा रगत प्रवाह हुन सक्दैन। यस्तो अवस्थामा मुटुसँग सम्बन्धित धेरै रोग र हार्ट अट्याकजस्ता घातक समस्याको जोखिम पनि निकै बढ्छ । समग्र स्वास्थ्य कायम राख्न, स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूले शरीरमा कोलेस्ट्रोलको स्तर घटाउने उपायहरू अपनाउन सुझाव दिन्छन्।
खराब दिनचर्या र खानपानमा गडबडीका कारण कोलेस्ट्रोलको मात्रा बढ्ने खतरा रहेको स्वास्थ्य विज्ञहरू बताउँछन् । यसलाई नियन्त्रण गर्न उपायहरू अपनाउनुका साथै समयमै कोलेस्ट्रोलका लक्षणहरूमा ध्यान दिनु आवश्यक छ। शरीरका धेरै भागमा कोलेस्ट्रोल बढेको लक्षण देख्न सकिन्छ।
आउनुहोस् जान्नुहोस् आँखा र खुट्टामा हुने परिवर्तनका आधारमा थाहा पाउन सकिन्छ कि तपाईको कोलेस्ट्रोल पनि बढेको छैन ?
उच्च कोलेस्ट्रोलको लक्षण
प्रारम्भिक पहिचानबाट मात्र प्रभावकारी व्यवस्थापन सम्भव हुने भएकाले उच्च खराब कोलेस्ट्रोलको लक्षण समयमै पहिचान गर्न जरुरी रहेको स्वास्थ्य विज्ञहरू बताउँछन् । कोलेस्ट्रोलको मात्रा बढेमा छाती दुख्ने र सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता समस्या हुने गर्छ ।
यी लक्षणहरू बाहेक, तपाईंलाई आफ्नो खुट्टा र आँखामा धेरै समस्याहरू हुनसक्छ, जुन तपाईंको कोलेस्ट्रोल स्तर बढेको संकेत हुन सक्छ।
खुट्टा सुन्निने समस्या
के तपाइँले प्राय: खुट्टामा दुखाइ वा झनझन महसुस गर्नुहुन्छ, विशेष गरी रातमा ? यो खतरनाक रूपमा उच्च कोलेस्ट्रोलसँग सम्बन्धित हुन सक्छ। उच्च कोलेस्ट्रोलका कारण रक्तसञ्चार नहुनुका कारण खुट्टा दुख्ने र झनझन गर्ने समस्या रहन्छ । यदि तपाई लामो समयदेखि यस्तो समस्याको सामना गर्दै हुनुहुन्छ भने, सावधान रहनुहोस्।
आँखा वरिपरि पहेंलो बम्पहरू
उच्च कोलेस्ट्रोलका लक्षणहरू तपाईंको आँखामा र वरपर पनि देख्न सकिन्छ। यदि आँखाको वरिपरि बोसो, पहेँलो बम्पहरू देखिन्छन् भने, तपाइँ सावधान हुन आवश्यक छ। यो अवस्थालाई जैंथेलास्मा भनिन्छ, आँखामा देखा पर्ने कोलेस्ट्रोलका यी लक्षणहरूमा ध्यान दिनु आवश्यक छ।
छालामा घाउ
खुट्टा र खुट्टा सुन्निने पनि उच्च कोलेस्ट्रोलको लक्षण हो। यसबाहेक, तपाईंले छालामा परिवर्तनहरू जस्तै खुट्टाको रंगमा परिवर्तन महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। रक्तनलीहरूमा कोलेस्ट्रोल जम्मा हुँदा छालाको स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पर्न सक्छ, जसले बनावट र रूपमा देखिने परिवर्तनहरू निम्त्याउँछ। छाला परिवर्तनहरूमा कुनै पनि अप्रत्याशित परिवर्तनलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्, आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। एजेन्सीबाट
