उच्च रक्तचाप एक सामान्य समस्या हो । जब मानिसहरू रक्तदान गर्न चाहन्छन्, उनीहरूको दिमागमा प्रश्न आउँछ कि उनीहरूलाई उच्च रक्तचाप छ भने उनीहरूले रक्तदान गर्न सक्छन् कि सक्दैनन् । यो जान्नु आवश्यक छ किनकि रक्तदान एक राम्रो काम हो, जसको कारण धेरै जीवन बचाउन सकिन्छ। आउनुहोस्, हाई ब्लडप्रेसर भएका व्यक्तिले रक्तदान गर्न सक्छन् कि गर्न सक्दैनन् जान्नुहाेस् ।
उच्च रक्तचाप र रक्तदान
रक्तदान एक महान कार्य हो, जसले धेरै मानिसहरूको जीवन बचाउन सक्छ। यदि तपाइँलाई उच्च रक्तचाप छ भने, तपाइँ रक्तदान गर्न सक्नुहुन्छ कि भनेर जान्न महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाइँको रक्तचाप नियन्त्रणमा छ र औषधिहरूद्वारा कायम राखिएको छ भने, तपाइँ रक्तदान गर्न सक्नुहुन्छ। रक्तदान केन्द्रमा तपाईंको रक्तचाप र अन्य महत्त्वपूर्ण कुराहरू जाँच गरिन्छ।
यदि सबै ठीक छ भने, तपाईं रक्तदान गर्न सक्नुहुन्छ। तसर्थ, यदि तपाईलाई उच्च रक्तचाप छ भने पनि तपाईले रक्तदान गर्न सक्नुहुन्छ । केवल डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।
के भन्छन् विज्ञहरू ?
स्थिर रक्तचाप: यदि तपाईंको रक्तचाप नियन्त्रणमा छ र चिकित्सकको सल्लाहअनुसार सामान्य औषधिले नियन्त्रण गरिँदै छ भने सामान्यतया रक्तदान गर्न कुनै समस्या हुँदैन।
रक्तदान गर्नुअघि चेकअप गर्नुहोस्: रक्तदान केन्द्रमा तपाईंको रक्तचाप र अन्य महत्त्वपूर्ण मापदण्डहरू जाँच गरिन्छ। यदि तपाईको रक्तचाप सामान्य सीमाभित्र छ भने, तपाईले रक्तदान गर्न सक्नुहुन्छ।
औषधिको प्रभाव: यदि तपाइँ उच्च रक्तचापको लागि औषधि खाँदै हुनुहुन्छ भने, यी औषधिहरूले तपाइँको रक्तदानलाई असर गरिरहेको छ कि छैन भनेर जान्न महत्त्वपूर्ण छ। धेरैजसो अवस्थामा, औषधिले रक्तदानलाई असर गर्दैन।
स्वास्थ्य हेरचाह: यदि तपाई भर्खरै कुनै ठूलो रोग वा समस्याबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, रक्तदान गर्नु अघि डाक्टरसँग परामर्श भने लिनुपर्छ ।
कस्ता कुराहरु ख्याल गर्ने ?
हाइड्रेशन: रक्तदान गर्नुअघि र पछि पर्याप्त मात्रामा पानी पिउनुपर्छ।
आराम: रक्तदान पछि केहि आराम लिनुहोस् र भारी शारीरिक काम नगर्नुहोस्।
सन्तुलित आहार: स्वस्थ र सन्तुलित आहार खानुहोस् ताकि तपाईंको रक्तचाप र ऊर्जा स्तर दुवै स्वस्थ रहन्छ। एजेन्सीबाट
