सावधान, यदि तपाईं इयरफोन अधिक प्रयोग गर्नुहुन्छ भने यसलाई प्रति घण्टा १० मिनेट हटाउनुहोस्। अन्यथा कान दुखाइ र सुन्ने क्षमता कम हुन सक्छ।
इयरफोनको प्रयोग कसरी गर्ने जान्नुहोस्
यदि इयरफोन प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, ग्याजेट भोल्युम ४० प्रतिशतसम्म राख्नुहोस्। उपयोग गर्नु अघि इयरफोन सफा गर्न नभुल्नुहोस्। कोरोना अवधिमा त ध्यानपूर्वक प्रयोग गर्न आवश्यक पर्दछ। कुनै पनि अन्य इयरफोन प्रयोग नगर्नुहोस्। इयरफोन प्रयोग गर्दा यी चीजहरू थाहा पाउनुहोस् ताकि कान धेरै खतराहरूबाट जोगिन सकिन्छ।
बारम्बार प्रयोग नगर्नुहोस्
यदि तपाईंले इयरफोनमा धेरै समय काम गर्नुपर्यो भने, प्रत्येक घण्टा ५–१० मिनेटको लागि छोड्नुहोस् र कानमा आराम गर्नुहोस्। धेरै घण्टा यसको प्रयोगले टाउको दुखाइ पनि निम्त्याउन सक्छ।
सेनिटाइजर प्रयोग गर्नुहोस्
इयरफोनमा पनि संक्रमण हुन सक्छ। जुन कान भित्रभित्र गइरहेका हुन सक्दछन्। जसलाई राम्ररी सफा नगरे संक्रमणको जोखिम हुन सक्छ। त्यसो भए प्रयोग गर्नु अघि सेनिटाइजरको साथ इयरफोन सफा गर्न नबिर्सनुहोस्।
४० प्रतिशतमा भोल्युम राख्नुहोस्
इयरफोनमा चर्को संगीत सुन्दा कानलाई क्षति पुर्याउँछ र सुन्ने क्षमतालाई कम गर्दछ। यदि इयरफोन प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, ग्याजेट भोल्युम ४० प्रतिशतम्म राख्नुहोस्।
कहिलेकाँही स्पिकर प्रयोग गर्नुहोस्
यदि काम त्यस्तो छ कि अफिस पछि पनि फोनमा कुरा गर्न आवश्यक छ, त्यसपछि इयरफो वा कानमा मोबाइल फोनबाट कुरा गर्नुको सट्टा, स्पिकरमा मोबाइलसँग कुरा गर्नुहोस्।
राम्रो कम्पनीबाट इयरफोन लिनुहोस्
सधैं राम्रो कम्पनी इयरफोन प्रयोग गर्नुहोस्। साथै, यो कुरा निश्चित गर्नुहोस् कि इयरफोन त्यस्तो आकारको छ कि तिनीहरूलाई लागू गर्दा कानमा पीडा हुँदैन। भर्चुअल बैठकमा हेडफोन प्रयोग गर्नुहोस्। यसले कानलाई पनि सान्त्वना प्रदान गर्दछ र संक्रमणको कुनै सम्भावना हुँदैन।
नोक्सान
यात्राको क्रममा, मानिसहरु आवाज बचाउन इयरफोन चर्को गीतहरु सुन्न सुरु गर्दछ। यसले तिनीहरूलाई बाहिरका आवाजबाट जोगाउँदछ, तर उनीहरूले इयरफोनबाट प्राप्त गरेको आवाजले उनीहरूलाई बढी नोक्सान पुर्याउँछ।
दैनिक भास्करबाट
