काठमाडौं- सबै प्रकारका फलफूल हाम्रो स्वास्थ्यका लागि लाभदायक हुन्छन् । जसमध्ये किवी पनि एक हो । किवीमा औषधीय गुण हुन्छ । यसको दैनिक सेवनले शरीरलाई फाइदा गर्छ ।
छालालाई पनि फाइदा गर्छ । किवीमा पाइने भिटामिन सी मा एन्टिअक्सिडेन्ट गुण पाइन्छ । यसले सूर्यका किरण र प्रदूषणका कारणले छालामा हुने नकारात्मक असरलाई रोक्छ ।
किवीमा फस्फोरस र म्याग्नेशियम जस्ता पोषण तत्व पाइन्छ । यसमा भिटामिन सी कासाथै इ पनि पाइन्छ । यी तत्वहरुले हाम्रो कपाललाई पनि कोमल र मुलायम बनाउन मद्दत गर्छ ।
किवीले मुटुाई स्वस्थ राख्छ,
रक्तचापलाई नियन्त्रण गर्छ,
पाचन प्रक्रिया र कब्जियतको समस्यालाई निर्मूल पार्छ,
तौललाई नियन्त्रण गर्छ,
किवी मधुमेह बिरामीका लागि उत्तम,
अनिन्द्राको समस्यालाई हटाउँछ ,
उच्च रक्तचापको समस्यामा सुधार गर्छ,
दमका बिरामीलाई फाइदा गर्छ,
किवीले क्यान्सर जस्तो प्राण घातक रोग लाग्नबाट बचाउँछ ।
एजेन्सीको सहयोगमा
