२०८१ असोज ५ शनिबार

फेसबुक ट्वीटर युट्युब

English भिडियो युनिकोड

सुत्रन्यूज

चिनीको सट्टा गुडको चिया पिउनुहाेस्, शरीरमा देखिनेछ यस्ता परिवर्तन

सबैजसाेकाे बिहानकाे सुरूवात एक कप तातो चियाबाट हुने गर्छ । यस्तो अवस्थामा चिनीको चियाको सट्टा गुडको चिया पिउनाले न्यानोपन मात्र नभई ताजगी र उर्जाले भरिनेछ। पौष्टिक तत्वले भरिपूर्ण गुड हाम्रो...

८ महिना अगाडि

यी आयुर्वेदिक नियम पालना गरे मुटु रहनेछ स्वस्थ

यी खानेकुराबाट टाढा रहनुहोस्, नत्र हुनसक्छ क्यान्सर

यसकारण सकेसम्म दैनिक खानुपर्छ बदाम

बच्चाको हड्डी बलियो बनाउन चाहनुहुन्छ ? खुवाउनुहोस् यो फल

जाडाेमा किन दुख्छ टाउकाे ? कसरी गर्ने उपचार ?

यी राेगीका लागि केराउ खानु निकै हानिकारक

के तनावले कपाल झर्छ ?

उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्न खानुहोस् यी ५ चिज

हरेक बिहान खाली पेटमा अनार खाँदा हुन्छ ४ अचम्मका फाइदा

अनारको दानामा मात्र होइन, बोक्रामा हुन्छ धेरै फाइदा

हिटर तापिरहनु छालाका निम्ति निकै हानिकारक !

यस्ता रोगीले भुलेर पनि खानु हुँदैन अण्डा

जाडोमा बालबालिकालाई कसरी जोगाउने ? यी हुन् ध्यान दिनैपर्ने कुरा

मुटुको धड्कन छिटो वा ढिलाे त भइरहेकाे छैन ?

हेक्का राख्नुहाेला मुला खाइसकेपछि खान हुँदैन चार चिज

« Previous 1 … 16 17 18 19 20 … 126 Next »

ताजा अपडेट

ताजा अपडेट

+977- 01- 4568271 / 4585113

Sutra Media Pvt.Ltd

Communication Department Regd. 1181/077-078

P82Q+776, Old Baneshor Kathmandu 44600

समाचारको लागि
फोन : +977- 01- 4568271 / 01 – 4585113
Email : [email protected]

विज्ञापनका लागि
Phone : 01-4568271 / 01-4585113
( 9801973824/9851060256 )

Email : [email protected]

हाम्रो टीम

अध्यक्ष / प्रकाशक : केशब खड्का
सम्पादक : सरोज कोइराला
मार्केटिङ : सरोज बस्नेत – +977-9801973824

पुरा टिम

न्याभिगेशन

Copyright © 2024 All right reserved to Sutra Media. Site By: SobizTrend