२०८१ मंसिर १० सोमबार

फेसबुक ट्वीटर युट्युब

English भिडियो युनिकोड

सुत्रन्यूज

आलु खान नजान्दा हुन्छ हानी, थाहा पाउनुहोस् आलु खाँदाका बेफाइदा

आलुको विश्वभरि मुख्य आहारको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। आलुमा पोटासियम, भिटामिन ए र भिटामिन सी पर्याप्त मात्रामा पाइन्छ। यसबाहेक आलुमा म्याग्नेसियम, फस्फोरस, आइरन र जिंक पनि पाइन्छ। आलुले कार्बोहाइड्रेट र प्रोटिन...

१ बर्ष अगाडि

मृगाैलामा समस्या हुँदै गरेकाे कसरी थाहा पाउने ?

किन फर्फराउँछ आँखा, फर्फराउँदा शुभ-अशुभ के हुन्छ ?

कसरी बढाउन सकिन्छ याैन क्षमता ? थाहा पाउनुहाेस् ७ उपाय

जाडो मौसममा दमका रोगीलाई सबैभन्दा बढी जोखिम, के गर्ने, के नगर्ने ?

जाडोमा स्वास्थ्यको हेरचाह कसरी गर्ने ? जान्नुहोस् पाँच टिप्स

कम्बलबाट क्यान्सर र कलेजो रोगको जोखिम !

विश्वभर हृदयाघात र ब्रेन स्ट्रोककाे समस्या भयाभह, कसरी जाेगिने ?

यी हुन् उच्च फाइबरयुक्त ८ खानेकुरा, राम्रो स्वास्थ्यका लागि खानैपर्छ

उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्न यी ५ उपाय, औषधिको पर्दैन खाँचो

भुलेर पनि यी तरकारी र फलफूललाई फ्रिजमा सँगै राख्न हुँदैन

विश्वको आधा जनसंख्या मानसिक रोगको जोखिममा, कसरी सुरक्षित रहने ?

धेरै मिठाे खाने व्यक्ति चाँडै बुढाे हुने, थाहा पाउनुहाेस् कारण

आज विश्व मुस्कान दिवस, के छन् मुस्काउनुको फाइदा ?

मुट राेगबाट कसरी जाेगिने ? यस्ता छन् उपाय

बिरामी भर्ना गरेर उपचार गरेको अभियोगमा मेडिकल सञ्चालक पक्राउ

« Previous 1 … 25 26 27 28 29 … 128 Next »

ताजा अपडेट

ताजा अपडेट

+977- 01- 4568271 / 4585113

Sutra Media Pvt.Ltd

Communication Department Regd. 1181/077-078

P82Q+776, Old Baneshor Kathmandu 44600

समाचारको लागि
फोन : +977- 01- 4568271 / 01 – 4585113
Email : [email protected]

विज्ञापनका लागि
Phone : 01-4568271 / 01-4585113
( 9801973824/9851060256 )

Email : [email protected]

हाम्रो टीम

अध्यक्ष / प्रकाशक : केशब खड्का
सम्पादक : सरोज कोइराला
मार्केटिङ : सरोज बस्नेत – +977-9801973824

पुरा टिम

न्याभिगेशन

Copyright © 2024 All right reserved to Sutra Media. Site By: SobizTrend